Par - og samtaleterapeut. Mental veileder.
Jeg er her for deg. Eller dere.
Om meg
Jeg har faglig bakgrunn innen pedagogikk og psykologi. Jeg er opptatt av hvordan livet oppleves for deg i praksis. Du møtes i et trygt rom der du kan være deg selv og arbeide med det som opptar deg. Sammen finner vi en vei som kjennes riktig og som du kan bevege deg mot over tid.
Hva jeg tilbyr
Samtaleterapi
Kjenner du på angst og uro? Har du mange vonde følelser og minner du trenger hjelp til å få bearbeidet?
Individuelle samtaler er for deg som ønsker økt selvforståelse, mulighet til å bearbeide det som påvirker deg, og faglig støtte i din personlige utvikling – på en måte som er trygg og relevant for din livssituasjon.
Parterapi
Styrk kommunikasjonen og gjenoppdag nærheten i forholdet. Sammen skaper vi bevegelse fremover som er best egnet for dere.
Mental veiledning
Verktøy og støtte som hjelper deg å håndtere stress, usikkerhet og de utfordringene som preger hverdagen.
Jeg hjelper deg å identifisere mønstre, styrker og muligheter, slik at du kan stå tryggere i egne valg og utvikle deg i ønsket retning.
Klar for en uforpliktende samtale?
Ring meg på tlf:
927 73 404
eller
ta kontakt her:
Dette sier kundene om meg
“Cathrine hjalp meg med samtaleterapi i en tid da jeg trengte klarhet rundt privatliv, jobb, barndom og egne reaksjoner. Cathrine er en god samtalepartner, hun er tydelig og respektfull. Hun holdt i trådene mellom hver samtale og ga meg lekser mellom hver time, som ga meg eierskap til egne utfordringer og løsninger.
Jeg anbefaler Cathrine som samtaleterapeut på det varmeste.”
Kvinne, 43 år
“Veldig god opplevelse der jeg ble møtt med mye forståelse. Timene hjalp med å sortere tanker og ting man ellers ikke føler at man kan snakke om med andre, kan anbefales på det sterkeste!”
Kvinne, 24 år
“Som adoptert har jeg lenge slitt med utfordringer som angst og uro. Det var mye fra barndommen jeg trengte å bearbeide og Cathrine hjalp meg gjennom dette gjennom trygge og fine samtaler Hun hjalp meg også til å akseptere mine tanker og den dårlige samvittigheten jeg hadde rundt det å føle seg delt mellom to kulturer og to identiteter. Etter fire samtaler begynte jeg å kjenne på en større ro og aksept for egne tanker og følelser. Jeg kan varmt anbefale Cathrine. Hun ser deg, hører deg og hun godtar deg for den du er”
Mann, 38 år