En uforpliktende videosamtale der vi ser om vi er en god match. Du kan få dele litt om deg selv, dine forventninger til meg og hva slags utfordringer du ønsker hjelp til.

Varighet: 20 min

VIKTIG INFORMASJON OM BESTILLING:

Med en gang du har lagt timen i handlekurven og registrert deg, må du klikke på denne lenken for å velge dag og tidspunkt i kalenderen vår.

https://steinlundcommunicare.as.me/

1:1 enkelttime

En time for deg som ønsker støtte og hjelp til å håndtere dine utfordringer.

Varighet: 60 min

VIKTIG INFORMASJON OM BESTILLING:
Du betaler nå trygt med Klarna, Pay Pal eller Apple Pay i kassen. Med en gang du har betalt, må du klikke på denne lenken for å velge dag og tidspunkt i kalenderen vår (det koster ingenting ekstra):

https://steinlundcommunicare.as.me/

1:1 enkelttime

Varighet: 80 minutter

VIKTIG INFORMASJON OM BESTILLING:
Du betaler nå trygt med Klarna, Pay Pal eller Apple Pay i kassen. Med en gang du har betalt, må du klikke på denne lenken for å velge dag og tidspunkt i kalenderen vår (det koster ingenting ekstra):

https://steinlundcommunicare.as.me/

En time som gir dere et trygt og godt sted å møtes — der dere kan snakke åpent, forstå hverandre litt bedre, og sammen finne veier videre som kjennes riktige og gode for dere begge.

Varighet: 60 min

Pris: 1450 kr

En utvidet time som gir dere et trygt og godt sted å møtes — der dere kan snakke åpent, forstå hverandre litt bedre, og sammen finne veier videre som kjennes riktige og gode for dere begge.

Varighet: 80 minutter

1:1 enkelttime

Du får et trygt, strukturert og målrettet rom der fokuset er 100 % på deg og det du ønsker å oppnå. Samtalen handler ikke om råd ovenfra, men om å hjelpe deg til å hente frem dine egne ressurser, perspektiver og løsninger.

Varighet: 80 minutter

VIKTIG INFORMASJON OM BESTILLING:
Du betaler nå trygt med Klarna, Pay Pal eller Apple Pay i kassen. Med en gang du har betalt, må du klikke på denne lenken for å velge dag og tidspunkt i kalenderen vår (det koster ingenting ekstra):

https://steinlundcommunicare.as.me/

Fra stress og uro til styrke og balanse
1-1 program: 8 timer

Innhold:

·       8 individuelle timer (á 80 min)

·       Lett oppfølging mellom timene (mail og telefonoppfølging ved behov)

Passer for deg som ønsker en trygg og god start på terapien, og som vil ta i bruk konkrete verktøy som gir mer indre ro, mykere pust og en dypere forståelse av hvem du er.

Varighet: 8-16 uker

VIKTIG INFORMASJON OM BESTILLING:
Du betaler nå trygt med Klarna, Pay Pal eller Apple Pay i kassen. Med en gang du har betalt, må du klikke på denne lenken for å velge dag og tidspunkt i kalenderen vår (det koster ingenting ekstra):

https://steinlundcommunicare.as.me/

Fra angst og uro til indre trygghet
1-1 program: 12 timer

Innhold:

• 12 individuelle timer (á 80 min)

• Personlig støtte mellom timene (mail og telefonoppfølging ved behov)

• Øvelser og teknikker for mestring og avslapping

Passer for deg som ønsker et dypere og mer personlig forløp der du får utforske egne mønstre og ulike triggere inni deg. Samt slippe tak i det som holder deg tilbake og bygge en en trygghet i deg som holder, også når livet blir krevende - noe som vil gjere hverdagen lettere for deg.

Varighet: 12-24 uker

VIKTIG INFORMASJON OM BESTILLING:
Du betaler nå trygt med Klarna, Pay Pal eller Apple Pay i kassen. Med en gang du har betalt, må du klikke på denne lenken for å velge dag og tidspunkt i kalenderen vår (det koster ingenting ekstra):

https://steinlundcommunicare.as.me/

Forandring som varer
1-1 program: 16 timer

Innhold:

• 16 individuelle timer (á 80 min)

• Oppgaver og øvelser mellom hver time

• Tett oppfølging mellom timene (mail og telefonoppfølging)

Passer for deg som ønsker tett oppfølging, dyp personlig utvikling og hjelp til å gjøre endringene til en naturlig del av hverdagen. Du får tid, trygghet og støtte til å finne mer ro og kjenne deg friere i deg selv og sammen med andre.

Varighet: 16-32 uker

VIKTIG INFORMASJON OM BESTILLING:
Du betaler nå trygt med Klarna, Pay Pal eller Apple Pay i kassen. Med en gang du har betalt, må du klikke på denne lenken for å velge dag og tidspunkt i kalenderen vår (det koster ingenting ekstra):

https://steinlundcommunicare.as.me/

Et forhold kan befinne seg i både uro, stillstand og tvil. I et åtte ukers forløp får dere et strukturert og trygt rom der fokuset er klart: å forstå hverandre bedre, reparere det som gjør vondt og bygge en relasjon som føles sterkere og mer bærekraftig.

Varighet: 8-16 uker

VIKTIG INFORMASJON OM BESTILLING:
Du betaler nå trygt med Klarna, Pay Pal eller Apple Pay i kassen. Med en gang du har betalt, må du klikke på denne lenken for å velge dag og tidspunkt i kalenderen vår (det koster ingenting ekstra):

https://steinlundcommunicare.as.me/

1-1 program: 6 timer (á 80 min)

Dette seksukersprogrammet gir deg en strukturert, målrettet og personlig prosess som hjelper deg å skape reell endring i livet ditt. Du får tett oppfølging, verktøy og støtte som gjør at du ikke bare forstår hva du vil — men faktisk kommer dit.

Varighet: 6-12 uker

VIKTIG INFORMASJON OM BESTILLING:
Du betaler nå trygt med Klarna, Pay Pal eller Apple Pay i kassen. Med en gang du har betalt, må du klikke på denne lenken for å velge dag og tidspunkt i kalenderen vår (det koster ingenting ekstra):

https://steinlundcommunicare.as.me/